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上一天班，腰酸背痛，感觉整个人都不好了

上一天班，腰酸背痛，感觉整个人都不好了上一天班，腰酸背痛，感觉整个人都不好了

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，上班时间如果工作量大、压力大的话在下班后会有腰酸背痛的情况，请注意保暖勿受寒，多休息，晚上不要熬夜，保证充足睡眠，这样就可以补充体力了。
希望对你有帮助。

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