乙肝主要传播途径有三,血液传播,母婴垂直传播,性传播,乙肝不通过消化道和呼吸道传播,所以日常接触如握手拥抱一起工作吃饭等一般不会传播乙肝,完全没必要谈肝色变,平时要注意休息,不要过度劳累,可参加一般轻体力活动,要学会劳逸结合,合理的饮食饮食以高热量,高蛋白质饮食为主,多吃含有丰富维生素的新鲜蔬菜与水果和易消化的食物,不要吃过硬而粗糙的食物,禁忌饮酒,勿用损害肝脏的药物,药物治疗,应在专科医生指导下采用保护肝脏的中西药物治疗,以改善肝功能,但是,切忌用药太多,否则会加重肝脏负担,对肝病恢复不利。
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