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便秘能服用红果吗？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，便秘的话最好不要吃红果，会加重便秘的症状的，每天吃水果喝蜂蜜水能缓解便秘。平时还是要多吃水果和蔬菜，多吃些粗纤维食物，饮食不要太精细，即使有早孕反应也要少吃辛辣刺激食物，每天出处到户外散步，增加肠胃蠕动，这样应该会慢慢改善症状，祝健康

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