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每天训练跑步，跟腱处红肿并且一碰就疼

以前没有过这种情况，最近每天训练跑步参加运动会，我猜是磨得，昨天只是红，今天早晨起来肿了，一走路就疼！想得到的帮助：以前没有过这种情况，最近每天训练跑步参加运动会，我猜是磨得，昨天只是红，今天早晨起来肿了，一走路就疼！

提问时间：2020-02-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好这位朋友，这种情况主要是考虑局部摩擦，炎症的表现，积极治疗建议营养均衡，多喝水，忌食辛辣刺激食物，适当休息，碘伏消毒，外用百多邦，口服罗红霉素治疗，祝您健康

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