头发长出来就是白的

病情分析：你好，青少年白发的常见病因有：用脑过度，心神扰动，应激反应等以致血中蕴热，以及缺乏维生素B族元素等；指导意见：另外，青少年白发还有先天的原因和遗传因素。

常可发现，在一个家族中，往往有若干人在同一年龄时出现白发。中医采用食疗补益肝肾、养血乌发的方法，结合性志调节、足够的睡眠和头发按摩，坚持半年以上，常可奏效。

以下介绍的方法“少白头”的朋友可以酌情选用。加强户外运动，锻炼意志，做到遇事不恼、不愁、不怒，使精神处于稳定状态。

适当补充维生素。每天睡前和早晨起床后，用双手的十指按摩头皮。