这种情况可以的,调理好心态保持良好的心情,饮食清淡些饮食上忌食辛辣刺激食物多吃水果蔬菜避免劳累,规律作息多注意休息保持良好的心情放松心态,多喝水多参加体育锻炼以上是对“芝麻打豆浆,可以加核桃,黑豆,花生吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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