您好，牛奶是一种优质蛋白质，但是这个异种蛋白，有导致过敏的可能。所以您首先需要确定您对那些食物过敏，如果牛奶不过敏才可以吃，不然会再次诱发过敏性紫癜。
建议您查看一下您的检查结果，如果没有的话，最好做个过敏原测定，明确常见食物那些过敏，这样就可以避免了。
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