我小姨刚生产完，现在还在坐月子期间，她婆婆把他照顾

病情分析： 您好！有以下食谱可以参考：木瓜一只（约250克至500克）、生姜两片、米醋一碗意见建议：生姜去皮洗净、加入米醋、木瓜去皮切片一并放入锅内，加入一碗半清水，大概煲一个小时，瓜稔即成。

如果奶水不够，可以多喝鱼汤，或章鱼花生煲花胶，花生煲鸡脚。这些食疗方法对促进子宫收缩有明显疗效。