关于菊花茶的疑问

现代研究表明,菊花含有菊苷,氨基酸,胆碱,黄酮类,微量的维生素B1.外国营养学专家认为其有增强体力,抗疲劳衰老,预防疾病,美容等功效.药菊的分类有：1）杭白菊：疏风功能最好.另可清热,解毒,明目.是治疗感冒好.2）贡菊：清肝明目用最好.对风热感冒,目赤,高血压等具有一定效果.3）野菊花：清热解毒功能最强,也可消肿解毒,应用皮肤长疖溃烂,预防感冒.4）洋甘菊：口感甜,可缓解头痛,对舒缓神经治疗胃酸过多有帮助,有安神助消化功效.睡前服用可以帮助睡眠.5）七彩菊：有清肝明目功效,长期饮用对女性的容颜有一定的美容功效.你可以根据自己的需要选择.泡菊花茶时单独用花就可以啦,不用另外再加茶叶.菊花可以跟枸杞,玫瑰,蜂蜜等一起搭配可以美容。