病情分析:食物对皮肤影响极大,多食蔬菜水果,特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的,如西红柿、草莓、弥猴桃等指导意见:.如经常食用含微量元素多的食物,如贝壳类,则皮肤容易变黑.所以在饮食的选择上应根据需要加以调配.以上是对“有什么办法能让皮肤变白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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