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经期前便秘怎么办

我不像别人一样会痛经，但是却有一个怪现象，只要快来月经的时候就会便秘，非常痛苦，开始以为是消化不良引起的，可是为什么总是在月经来之前会便秘，平时不会呢，真不知道该怎么办。请问经期前便秘怎么办？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，这是属于正常现象,月经来之前会有轻度神经系统不稳定症状（如头痛、失眠、精神抑郁、易于激动）、胃肠功能紊乱（如食欲不振、恶心、呕吐、变秘或腹泻）以及鼻黏膜出血，皮肤痤疮等。
属于正常情况，无需担心！建议经期要注意保暖，并且吃一些暖宫的食物。

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