月经正常的话,排卵期在下次月经前14-16天,可见拉丝样白带,是最易受孕的时间,要做好怀孕或避孕准备。这种情况要注意,适当休息,不要进行剧烈活动,保证充足的睡眠,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃生冷酸辣的刺激性食物,注意阴部卫生清洁。
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