首先要保持良好的生活习惯。心情愉悦，避免焦虑，注意休息，保证充足的睡眠，多吃蔬菜水果，补充微量元素的药物，如果妇女在内分泌失调的情况下可以及时的调整内分泌。
激光治疗可以起到减轻色素的作用。激光治疗后要防晒，避免复发。
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