你好，根据你的描述，你的乳房疼痛和月经周期有关系，应该还是体内激素水平变化引起的。建议你最好去医院检查一下乳腺彩超，看看有没有乳腺小叶增生或者乳腺纤维瘤之类的。
平时饮食上注意忌食生冷辛辣，保持心情愉快。
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