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患者提问

阳虚体质者需要注意哪些问题

我的身体一直不是很好,是阳虚体质,我想知道阳虚体质者需要注意哪些问题?
提问时间:2020-04-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    阳虚要吃温热性食物,如羊肉,牛肉,狗肉,韭菜,香菜,南瓜,木瓜,桂圆,杏仁,栗子等。不要吃过多辛辣刺激性食物。少吃冷冻饮料,一定要多锻炼,提高身体抵抗力。

    同时保证充足的睡眠,不要熬夜。

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