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偶尔胸闷心烦意乱焦躁

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提问时间：2020-05-05

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

。心理指导：这是焦虑症的表现，你要分散注意力，多参加社会活动活跃自己的思维，多与别人交流学习别人的为人处世，能够用发展的眼光看待问题把压力转华为动力，多交朋友学会倾诉减压或者进行心理辅导，积极面对一切，多运动增加免疫力的同时释放压力，谢谢记得评价啊亲。

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