内分泌失调引起的月经不调补充雌激素来调理,也多吃些黄豆和豆制品,因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。
如果一直不规律的话,仍然需要去医院做B超检查,对症治疗。
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