湿气重可不可以吃臭壳子虫

湿气重可以吃臭壳子虫。合理搭配膳食，以保证机体对各种营养物质的需求；宜多吃具有抗菌作用的食物，如紫花苜宿、蜂蜜、香蕉、蛋类、南瓜、韭菜。

少吃盐腌、烟熏、火烤、烤糊焦化、变质食物，避免抽烟喝酒，避免暴饮暴食，避免吃不洁的食物。臭壳子虫含高蛋白、低脂肪，可用于治疗治疗冠心病、高血压、风湿筋骨痛等疾病。