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问患者提问

请问这样容易胖吗？

健康咨询描述：早上一个薄荷糖，一个石榴，一个煮紫薯，一个奶黄包，一个苹果，这样吃容易胖吗？

提问时间：2021-09-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。指导意见：如果只是偶尔一次吃多了，对体重也会有些影响，每天总的热量不多就不会引起发胖。
以上是对“请问这样容易胖吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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