你好，你的症状考虑可能是胃炎引起的，舌头刺痛可能是上火引起的溃疡，建议你注意休息，多喝水，饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，少食多餐。
细嚼慢咽，生活规律，保证睡眠充足，保持心情愉快舒畅，可口服吗丁啉，奥美拉唑等药物治疗。
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