双跟骨骨折打石膏一个月能拆了试着用前脚掌走路吗？

病情分析： 正常的情况下，跟骨骨折30天基本上就可以拆膏了。可以拍X光片看一下骨痂生长的情况，然后根据骨痂生长的情况，进行锻炼。

因为是双脚，所以要拄拐慢慢的走动。意见建议：后期主要就是功能锻炼，越不敢走，断端的骨痂就生长缓慢，并且会增加骨质疏松的可能。

所以，要大胆的活动，不要怕疼，才能好的更快。