高血压是咋引起的要注意什么

你好，高血压一般由于动脉硬化或者动脉含油脂较多或者多吃盐等问题引起的，建议在当地医生指导下选择降压药比如心通定，卡托普利和硝苯地平等。

同时，低盐饮食,低脂肪饮食，一些油腻的食物，咸鱼等高盐分食物就是尽量少吃为好，一定要要禁烟酒，避免情绪激动。适当的进行体育锻炼为好，像爬山，打太极，跑步等运动