眼睛总是干涩，有时视物不清，模糊，头特别的痛

问题分析：可能是干眼视疲劳，还有检查视力看是不是近视了，冷热敷交替。轻,中度干眼症,选用水溶或油溶剂的人工泪液,每天使用4～6次,意见建议：如果有近视建议准确验光后配戴合适度数的眼镜，注意休息，保证充足睡眠，养成良好用眼习惯，看书或电脑一小时休息十分钟，多远望，每天做眼部按摩和冷敷，使用缓解视疲劳滴液，补充维生素类果蔬，这些都利于保护视力的。