你好,这是妊娠初期正常的反应,如果是顽固性的话,建议去医院做调理。这些反应在怀孕3个月以后会自行缓解消失,这时的胃口会很好,食量大增,要注意增加营养,以满足母亲和胎儿的需要。
要想方设法地更换花样和变换口味,随时做到想吃随时吃,少吃多餐,哪怕只吃一口也行,不吐就会把食物的营养吸收进去,这样可以从为孩子不能不吃的感受中,变为想吃什么就吃什么的欲望,可增加很多营养。
饮食可以清淡、易消化、高蛋白,多吃些蔬菜水果。让自己保持一个好心情!医生询问
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