问患者提问

偶尔会脚底抽筋属于什么样的情况

我身体一切正常，但是就是偶尔会脚底抽筋，猛然的抽一抽又没事了，不知道是怎么回事。想问一下这属于什么样的情况？

提问时间：2020-04-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚底总抽筋的原因可能是血液循环不良，脚部温度出现变化，而情绪变化过大，剧烈的运动和缺钙也是会引起脚底抽筋的，所以平时可以多吃一些含钙的食物，多晒太阳有利于钙的吸收，户外运动要适量，并且要注意保暖，避免受凉，晚上睡觉前可以用热水泡脚，促进血液循环。

相关问题