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脚被摔跤了怎么容易好的快？几天能好！要注

脚被摔跤了怎么容易好的快？几天能好！要注脚被摔跤了怎么容易好的快？几天能好！要注意些什么？谢谢

提问时间：2020-06-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

指导意见：你好，根据你叙述的情况，考虑是脚踝部软组织损伤，前三天要冷敷，五天以后要热敷，可以贴膏药，注意保暖，不要受凉，避免剧烈活动。

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