问题分析:你好,羊肉性温、补阳,而韭菜也具有补阳之功效,因此韭菜羊肉是可以一起炒着吃的。羊肉的营养价值虽然很高,但有一股膻味,而韭菜不仅能掩盖这种膻味,还能提高菜的美味度。
意见建议:首先将羊肉清洗干净,切成薄片待用,韭菜择洗干净后切小段待用,将炒锅置于火上,倒入色拉油烧至六成热时,放入姜末、蒜末炒香,然后倒入羊肉片,料酒翻炒至九分熟时,倒入韭菜、盐、味精等调料炒熟,淋上香油即可出锅食用了。
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