问题分析：你好，你的牙龈出血，吃水果咬一下就会出血，刷牙也会出血可能是缺乏维生素C引起的，也可能是血液疾病引起的牙龈出血。
意见建议：可以服用维生素C，牙刷选择软毛的，若不能改善，及时去医院就诊，化验血常规，查明病因。
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