左手臂无名指和小指发麻左臂无力怎么回事?

您好，您的情况大体了解，左侧环小指麻木伴左臂无力，有长久开车及操作电脑史，同时合并有颈椎部不适症状，您的情况可能是颈椎病（神经根型）所致，压迫神经根出现尺神经损伤的表现，同时也有可能是其他病变所致，如肘管综合征等。

单纯从症状及病史方面了解，也有可能是颈项肌劳损所致。指导意见建议您改变生活习惯，适度休息，颈根部理疗热敷，以缓解症状，同时尽快到医院完善颈椎部位的辅助检查，常用效果比较好的事ct及MRI（核磁共振），以了解有无颈椎间盘的病变及病变的程度，再根据具体情况进行治疗。

如果确认是颈椎的问题，适度运动会有改善，但具体的仍要根据辅助检查结果来进行判断，并且有统一规范的康复锻炼方法。您目前年纪尚清，建议完善检查后及早治疗，以上意见供参考，祝早日康复。