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患者提问

精神差吃什么

我感觉总是很劳累、疲乏,困乏,精神状态差,注意力不集中,我想知道精神差吃什么?
提问时间:2020-04-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    精神差可以吃中药来补,如果存在疲乏,易劳累,精神状态差,还有注意力不集中,容易出汗这类问题,中医角度的话,最大的可能是有气虚或气血不足这类问题的可能性最大。

    中医调理的话,主要是从补气养血角度入手调理。另外,还要注意加强营养,加强身体锻炼才可以缓解。

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