下巴突然长了好多痘痘该怎么办

下巴长痘一般都是因为肝肾不畅、长期熬夜内分泌紊乱造成的，平时要多注意面部清洁，要用温水洗脸，做好皮肤保湿，使皮肤内的油水达到平衡；

多吃新鲜的水果补充体内维生素，少吃脂肪含量糖类含量高的食物，忌辛辣食物，保持精神愉快，多参加各种运动锻炼，加强体质，不要经常熬夜，造成荷尔蒙的分泌失衡，从而引发其他疾病。