问患者提问

用刮痧板刮穴位减肥,最多一个穴位能刮多少

肥胖因为从小,腿就有点胖,听朋友说刮痧减肥不错,所以想试下,我想请问下,一个穴位最多能刮多少下?

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

每天烫脚，促进血液循环。与此同时按摩一下腿部，给肌肉放松.每天跳1015分钟的健美操.合理饮食很重要，不要盲目的节食，容易起反效果

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