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刚出汗可以洗澡吗

我今天和几个不错的朋友一起去爬山，玩了整整一天，回来以后特别的热，出了好多的汗，就想马上洗个澡，可是老妈不让我洗说是不好，我想知道刚出汗可以洗澡吗

提问时间：2020-01-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

大量运动身体出汗最好是不要马上的洗澡，因为人体出汗以后毛孔是张开的，如果在这时候洗澡的话很容易使湿冷的空气通过张开的毛孔进入人体，容易引起生病，所以正确的做法应该是在出汗停止后过一段时间在洗澡

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