做爱是硬度不够持久怎么办

指导意见：阳痿是指在有性欲要求时，男性在性生活时,阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久,不能完成正常性生活,或阴茎根本无法插入阴道进行性交.阳痿应该先从饮食上开始调理，阳痿患者在日常生活中应该多吃一些壮阳食物：狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲。