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小孩体质虚可以喝些什么汤补?

孩子体质虚,非常的容易生病,睡觉的时候也总是睡不好,每次生病的时候都是靠吃药或者输液才能彻底的好,抵抗力非常的差,朋友说可以喝些汤类补补身子,可我不知该喝些什么汤好呢。小孩体质虚可以喝些什么汤补?
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,喝鸡汤:鸡汤是美味的感冒药。鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物非常相似,有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状,因为它与咳嗽药的成分很像。

    炖鸡汤时加些洋葱和大蒜,可让效果更显著。

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