我血压低压60高压90算不算低，吃什么才能补好

问题分析：属于低血压的 可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升.每天多喝水,多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉,大枣,红小豆等,不但能增加营养,还有利于纠正低血压。

意见建议：加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处　,为防止晕倒,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点.排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。