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经期老是太阳穴疼、很疲劳、气不足全身都不

经期总是太阳穴疼、容易疲劳、气不足，好像全身都不舒服。已经三年。想得到的帮助：经期太阳穴疼很疲劳气不足全身都不舒服已有三年该这么办

提问时间：2020-04-14

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的状态。

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