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吃什么生发养发

自从生好孩子之后，就明显感觉到有点脱发了，而且有越掉越多的趋势，左边有一块已经秃掉了，真是难看死了，用过一些电视里做广告的生发水，一点效果都没有啊，在这样下去我要变秃子了，想试下食疗的方法

提问时间：2020-04-08

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

您好，人的头发主要由蛋白质以及胱氨酸为主的多种氨基酸与角质纤维组成，同时有多种维生素、黑色素、微量元素参与。生发养发应该怎么做！老是掉头发要想解决就要注意如果头发缺少任何一种物质，都有可能使头发变得干燥、生脆、易脱。

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