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身体怎么可以变白

我是一名高中生，平时都很爱漂亮也很爱打扮，唯一的缺点就是身体很黑，特别是手和脚和白点的女生在一起总是自卑，身体怎么可以变白？

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体美白可以使用酸奶，内服和外用。内服能够促进肠胃消化，清除体内的堆积的垃圾，会使得皮肤变得光洁。外用主要是早晚使用酸奶洗脸，洗澡的时候使用当浴液擦身，坚持用一个月就可以见效。

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