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便秘脸上长痘怎么办

虽然我今年20了.但是脸上总有很多痘痘,有时候很多,有时候也会少一点,还会出现小红疹子,不能吃辛辣的东西,吃了痘痘会更严重,我平时很少吃辛辣的,刺激性的食物,但是痘痘依旧很多,而且还有长期性便秘.希望能找到彻底根治的方法,谢谢

提问时间：2020-04-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

这是身体内火上扬和内分泌旺盛造成的便秘和痘痘。对于便秘，可服用蜂蜜，蜂蜜是天然食品，有很高的润肠、软化大便和刺激便意的功效；
对于痘痘，可涂抹芦荟膏，芦荟具有很强的清热解毒作用，涂抹后能淡化痘痘痕迹；此外，可用野菊花冰糖泡茶饮用，非常能清火

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