今年34岁，今年体检子宫外形不平滑，宫壁回声不均匀

病情分析： 你好，你这个情况应该是可以要宝宝的，你只是有子宫肌瘤，而且子宫肌瘤很小不会影响要宝宝的，不用担心。意见建议：孕前最该补的是叶酸，有研究表明，围孕期服用含0.8毫克叶酸的多种维生素对神经管畸形、尿道畸形和心血管畸形有显著的预防作用。

此外，肢体等畸形的发生率也有所下降。它现在已被政府列为了出生缺陷的一级预防措施，所以，计划怀孕前3个月，就开始补充叶酸。

相对于普通的小剂量叶酸而言，如果能选择孕妇专用含叶酸的多种维生素更好。除了服用适量的叶酸补剂外，孕前完全没必要刻意进行饮食上的改变，控制好体重才是重要的。

因为妈妈体型过胖将导致出生缺陷及妊娠期糖尿病、巨大儿等母儿并发症的增加。建议肥胖女性要在适当控制体重后再怀孕。