喂奶期间能不能吃百合炖排骨汤

健康指导：你好，在喂奶期间可以喝百合炖排骨汤的，一般在产后哺乳期，女性由于身体比较虚弱，是可以适当吃补益的食物和药物的，排骨炖海马具有补肾、散结、消肿、舒筋活络的功效。

百合去火，建议在平时多喝点汤类的食物，多吃蛋奶肉类的食物，补充多种维生素，增加全面的营养，不要熬夜，控制好情绪，有利于提高奶水的质量，有利于孩子的健康成长。