问题分析：你好，根据您所说的情况，坐月子期间，身体气血不足，抗病力弱，需要饮食、生活各方面注意调养，以弥补损耗。
意见建议：如果在这期间，经常用眼，如玩手机、电脑等，会加重损伤阴血，导致眼部营养不足，出现眼睛干涩、疼痛、视物不清等，建议不要长时间用眼玩手机等。
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