木瓜山楂之类的别吃,会引起子宫收缩。青菜的话不能吃马齿笕,滑胎的。如果你在补钙的话,少吃菠菜。孕妇可选择如苹果、樱桃、草莓、桃、橘子等性温平和的水果,但要注意不可过量。
同时应该注意作息时间不要太过劳累。
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