前几天站起来小腿疼，到现在都还没缓解

你好，这个肌肉痛或者软组织损伤。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。不需要担心。一般遵医嘱服用药物和对症治疗。建议流质易消化饮食和服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片。

针灸按摩物理疗法治疗有帮助。以上是对“前几天站起来小腿疼，到现在都还没缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！