老人稍微吃点水果就拉肚子是怎么回事

问题分析：您好，这是胃肠道功能不佳的信号，如果没有胃肠道以及消化系统的严重疾病，就不用担心，从饮食和习惯上来调整。

水果属于生冷难于消化的食物。意见建议：平时要注意调节生活习惯，少量多餐很重要，注意睡前4h小时不要吃东西，不要吃油腻辛辣生冷难于消化的食物，不要吸烟。

适当的体育锻炼，每天要在11点之前睡觉。