天上的龙肉地上的驴肉啊,驴肉无论是营养还是味道应该都是很好的指导意见你可以吃些美味的驴肉的,同时建议你可以使用含维生素D的钙片进行补钙,增加富含钙食物如牛奶、海带、虾皮、豆制品、动物骨头食用量,增加接触阳光的机会,因为紫外线可增加人体自身维生素D的合成,增加肠道对食物中钙的吸收。
这样也有利于骨骼的生长的
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