我一个星期前楼梯上摔了

您好：您叙述的情况，\"一个星期前楼梯上摔了，现在尾骨很痛\"，就是外伤所致尾骨疼痛，建议：放松心情，疼痛明显口服\"消炎镇痛类\"止痛药，日常生活和工作中，作息时间规律，避免熬夜，避免长时间坐着，坐着时垫柔软厚一些的垫子，必要时垫子中间挖空，一般3-4周没有好转，医院疼痛科或骨科就诊，局部注射治疗。