问患者提问

体质差要怎么改变饮食？

我的孩子体质不好，老是出现拉肚子的情况，平时孩子爱吃垃圾食品，不让吃就哭，孩子的体质不好应该怎么改善饮食呢，注意什么.体质差的人要怎么饮食呢？

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好.体质差的小孩子一定不要给孩子进行大补，孩子体质差中医有虚不受补一说，大补反而会适得其反，寒凉，不易消化，容易给脾胃造成负担的食物最好都不要吃，偶尔做少量运动会对改善体质差有帮助。

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