问患者提问

血脂高饮食要注意什么

多年的饭桌上的应酬让我得了高血脂，高血压，但是不应酬哪能做成生意？我问过医生，这也不让吃那也不让吃，说什么会加重我的病，但是最近我发现我自己消瘦了很多，这也不是办法啊。我该吃什么?

提问时间：2020-03-24

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

针对你的这种情况，建议你限制钠盐的摄入。饮食应以清淡为宜，少吃咸食。少吃动物脂肪少吃甜食。甜食含糖量高戒烟忌酒宜多食含蛋白和维生素的食物，如鱼、牛奶、瘦肉、豆制品等。

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